Jste takřka už na dně, protože vaše miminko vyžaduje vaši pozornost dvacet čtyři hodin denně? Zhluboka se nadechněte a přečtěte si naše tipy pro rodiče, kteří mají dojem, že to jen stěží zvládají!

Proč mají ostatní miminka, která jsou usměvavá, dobře naladěná, která již po několika málo týdnech prospí celou noc, která bez problémů a rády pijí z prsu a které se o jídlo hlásí pouze každé čtyři hodiny? Proč jen to moje nevydrží beze mne ani vteřinu a proč je klidné pouze, když jej chovám? Proč mělo již v porodnici hlasitější projevy a spalo méně než všechna ostatní, a proč mělo již tenkrát při kojení tolik naspěch?

Zapomeňte na dokonalá a vysněná miminka - vítejte v realitě. Máte jedno z miminek, které je prostě temperamentnější, citlivější, netrpělivější a tím - přinejmenším v prvních týdnech a měsících - i trochu problematičtější než ostatní. Přestaňte srovnávat - a zkuste se s ním spřátelit, sžít! To je nejdůležitější rada, která pochází přímo z USA od „zaříkávačky“ dětí,Tracy Hoggové. Je dětskou sestrou, pochází z Anglie a žije v současné době nedaleko Los Angeles. Vede tam poradnu pro mladé rodiče a nasbírala přitom hodně zkušeností s problematickými miminky, které shrnula i ve své knížce a my jsme o ní psali obšírněji v letošním čtvrtém čísle našeho časopisu.

Základním problémem je, že rodičům připadá někdy velmi obtížné akceptovat své dítě takové, jaké je, obzvláště patří-li k náročnějším. Rodiče jsou zklamaní, a proto se jim i problémy všedních dnů zdají být ještě náročnější.

Ale co dělat? Jak se má s problematickým miminkem, náročnějším na náš čas i trpělivost, zacházet?

Je nutné si uvědomit, že každé miminko je jedinečné. Patentované recepty zde proto příliš nepomohou - spíše tyto nápady pro řešení některých typických situací:

• Máte pocit, že neumíte udělat nic uspokojivě a po vůli svého miminka?
  Ať již zrovna děláte cokoliv - ať je utěšujete, nosíte, houpete nebo krmíte - přestaňte s tím, i když miminko právě pláče. Položte své dítě do postýlky, zůstaňte ale v pokoji, nebo je položte na podlahu a posaďte se na gauč. Chcete-li, pusťte si potichu hudbu; dejte svým pocitům volný průchod, vybrečte si svou vyčerpanost z duše. Uvidíte, že tato krátká chvíle přestávky učiní zázraky. Po ní se opět můžete věnovat svému miminku - daleko klidněji. Koneckonců vás potřebuje!

• Nemáte tušení, co miminko chce?
  Zkuste s ním trávit hodně času, dopřejte mu i tělesnou blízkost a něhu, občas se však od něj vzdalte: pozorujte je, když spinká, když je vzhůru nebo když pláče. Než zasáhnete, počkejte chvilinku a přemýšlejte: Co to miminko ve skutečnosti chce?

Například: Vaše dítě má hlad. Jak to dává najevo? Nejdříve jen fňuká, pak mává ručičkama, svraští čelo a nakonec začne řvát, protože ještě pořád nedostává mlíčko? Nebo jen krátce svraští čelo a ihned spustí hlasitý a požadovačný křik? Když tento proces jednou pozorně vysledujete, příště si signály hladu vyložíte správně a v předstihu.

• Miminko hodně brečí a málo spí?
  Rozhodně se ujistěte, zda za tím nevězí nějaká nemoc.
  Není-li tomu tak, měla byste nejdříve zkusit tento svéráz vašeho miminka akceptovat. Když myslíte na svoje miminko nebo o něm mluvíte, Není-li tomu tak, měla byste nejdříve zkusit tento svéráz vašeho miminka nahrabrečí, potřebují často obzvláště hodně pozornosti. Něhu, teplo těla. ďte výraz „problematické“ slovem „náročné“. Miminka, která hodně Namse podaří splnit požadavky dítěte, zklidní se. Sledujte přesně, zda ísto deseti minut v náruči je třeba je chovat třeba i půl hodiny. Jestliže vdostává ne příliš málo, ale naopak příliš hodně pozornosti, a íce pozornosti přináší ten kýžený efekt. Občas se totiž stává, že se miminku proto některá miminka brečí, protože chtějí mít svůj klid.

Na potřebě spánku miminka bohužel moc nezměníte. Jsou novorozenci, kteří si vystačí s dvanácti hodinami spánku za celý den, jiná potřebují osmnáct hodin spánku. Miminko, které málo spí, se nedá přinutit, aby spalo více; můžete se ale pokusit zavést střídání chvílí klidu a chvílí her během doby bdění.

• Vaše miminko brečí, jakmile se je chystáte zvednout?
  Všechny rodiče to bolí, když se s nimi miminko nechce mazlit. Nenuťte je však. Přibližujte se mu šetrněji: hodně na ně mluvte, často s ním navazujte oční kontakt. Můžete si hrát s jeho prstíčky, jezdit nožičkama „na kole“, masírovat záda a bříško, nebo je svléknout. Zkuste prodloužit klidnými hrami přebalování, dbejte však přitom na to, aby jak místnost, tak vaše ruce byly příjemně teplé. Z oblečků odstraňte škrábající etikety nebo nylonová vlákna

Na každý zvuk se miminko vyděsí a reaguje panicky taktéž na světlo, pachy a změny teploty?

Není to nic neobvyklého. Jelikož nervový systém miminka je ještě stále ve vývoji a musí teprve dozrát, mohou některé nebo dokonce i všechny smysly miminka reagovat velmi citlivě. Jsou miminka, která hluk a světlo snáší dobře, jiná to dokonale rozhodí. Vyzkoušejte proto, co vašemu miminku udělá dobře a co nikoliv. Ztište hudbu, nedopusťte, aby miminko něco oslňovalo, buďte střídmí, co se týká vůní (prášek na praní, aviváž, parfém, voda po holení). A nepodávejte vaše citlivé miminko z ruky do ruky například návštěvám.

• Miminko se téměř nikdy neusmívá?
  Nedělejte si starosti. Některá miminka potřebují delší dobu než jiná, aby se s okolím spřátelila. Budete-li s vaším dítětem trávit hodně času, prožijete i chvíle, kdy září štěstím. A zjistíte, že postačí i malý úsměv, aby se vztah mezi vámi zjednodušil.

• Miminko nemá zdánlivě žádný rytmus?
  Jestliže vaše miminko má hlad vždycky v rozdílnou dobu nebo spí hodně nepravidelně, měla byste do všedních dnů vnést jistou rutinu. Vybírejte si pro krmení, koupání, přebalování přes den vždy stejné místo, zvolte vždy stejný průběh. Pokuste se čas mezi krmeními prodloužit, zamyslete se nad tím, zda má miminko skutečně hlad, když pláče. Zaveďte rituály pro večerní ukládání, v noci je krmte při tlumeném světle a přebalujte, jen když to je bezpodmínečně nutné.

Velmi důležité - pro všechny rodiče: i rodiče miminek mají právo na spánek! Vašemu miminku vůbec nic neudělá, když se čtyřikrát za noc probudí. Vy jste ale jako vyměnění, protože dospělí mají prostě jiný spánkový rytmus. Potřebujete čas od času noci, kdy se můžete vyspat bez přerušení, abyste přes den měli dost sil pro dítě.

Klidně proto své miminko půjčete na jednu noc nebo na jeden víkend svým rodičům, rodičům manžela, přítelkyni, kmotrům. A nedělejte si hlavu s tím, zda můžete tak náročné dítě svěřit někomu. To, co děláte, je prostě snaha o přežití!

Právě v případě problémů se spánkem a zvlášť častým pláčem byste se neměla ostýchat vyhledat profesionální pomoc, například v poradně pro obtížná miminka.    

Zdroj (text): Rodiče č. 7,8/2002
Černokostelecká 4, 100 00 Praha 10