Rozhodujete se, zda začít společně se svým miminkem navštěvovat kurzy plavání kojenců? Plavání kojenců je moderní a často diskutovaná aktivita rodičů a jejich dětí. Maminky mají spoustu otázek - Bude se to mému děťátku líbit? - Nemůže mu to uškodit? - Kdy začít? - Co mu to přinese?

Na některé z těchto otázek jsme se zeptali paní Pavli Pospíšilové - instruktorky Plavání kojeců, batolat a dětí předškolního věku Eliška.  Doufáme, že Vám to usnadní rozhodování při návštěvě kurzů plavání kojenců.

Co plavání kojenců přináší dětem?

Pohyb ve vodě je i pro malé děti nejpřirozenější a je jednou z prvních aktivit, kterou může rodič se svým miminkem podniknout. Přináší nové zážitky dětem a jejich rodičům a obohacuje jejich vzájemný vztah.
Záměrně jsem nenapsala maminka, protože ze své praxe mohu říci, že je ve vodě stejně šikovný i tatínek.

Co je smyslem plavání kojenců?

Smyslem plavání kojenců je podpora pohybových dovedností dítěte, jeho tělesného a psychického rozvoje. Příznivě ovlivňuje srdečně-cévní systém, dýchací systém, zlepšuje se chuť k jídlu, spánek, celková kondice, ale i peristaltika střev. Začíná také s otužováním a nenásilnou formou her zvyká dítě na opakovanou činnost (pohyb) v náručí toho, s kým se cítí bezpečně.

Kdy začít s plaváním?

Začít můžete s miminkem už asi od 6. týdne po narození - tedy po zhojení pupíčku, a to u Vás doma ve vaně. V domácím prostředí se děti i rodiče nejlépe adaptují na novou aktivitu.

Od 6.měsíce se navštěvují kurzy plavání kojenců v menších bazénech. Samotné lekce probíhají ve skupinkách několika maminek nebo tatínků s dětmi. Pro děti je to většinou první příležitost kontaktu se svými vrstevníky. Začít plavat můžete kdykoli. A i zde samozřejmě platí: Čím dříve, tím lépe.

Co když bude plakat?

Plavání kojenců bereme jako spontánní aktivitu (hru) ve vodě, kterou lze vhodnou formou rozvíjet. V žádném případě nesmíme dítě zatížit nepřiměřenými nároky. I přes dodržení všech pravidel se může stát, že vaše miminko bude v prvních hodinách nebo některou pozdější hodinu plakat. Je to proto, že děti jsou velice vnímavé a na nové prostředí si musí zvyknout. Takzvané adaptační období je u každého miminka jiné.

Jak vybrat ten správný klub?

Je hodně faktorů, podle kterých si maminka může vybrat kurz plavání kojenců. Především dejte pozor na chování a přístup instruktorky nejen k Vám, ale hlavně k Vašim ratolestem. Dále vybírejte podle poskytovaných služeb a prostředí, které budete navštěvovat každý týden.

Hodně krásných zážitků s Vašimi ratolestmi Vám přeje a na spolupráci se těší Pavla Pospíšilová - Instruktorka plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku Eliška a Agentura Free Time - pořádání pobytů nejen s plaváním.
Pokud si nejste jisti, přijměte pozvání na víkendový pobyt s plaváním. Přehled pobytů naleznete v naší nabídce, vybrat si můžete pobyt na prodloužený víkend nebo na celý týden.

redakce  a Pavla Pospíšilová, lektorka plavání s dětmi a majitelka klubu Eliška
foto: aft - pobyty s dětmi s programem - www.afreetime.com (na pobytech s aft můžete také vzkoušet plavání a cvičení s dětmi a s miminky)