Co je to vlastně čistá a zdravotně nezá-vadná kuchyně

Co je to vlastně čistá a zdravotně nezávadná kuchyně? Stačí nablýskat podlahu a dřez? Mít linku bez jediné poskvrny a nádobí úhledně naskládané v policích?To vše jistě svědčí o vaší péči.Skutečně dokonalá kuchyně se však pozná podle toho, jak zacházíte s potravinami, jak je skladujete, vaříte, jak umýváte použité nádobí.
CHCETE-LI VĚDĚT, ZDA DOKÁŽETE SPRÁVNĚ PŘIPRAVIT DOMA OBĚD NEBO VEČEŘI, ANIŽ BYSTE OHROZILI SVÉ ZDRAVÍ, ODPOVĚZTE PRAVDIVĚ NA NÁŠ KVÍZ:
U každé otázky zaškrtněte tu odpověď, která nejvíce odpovídá zvyklostem ve vaší domácnosti. Odpovídejte pravdivě, nesoutěžíte o ceny, ale o své zdraví.
Ani netušíte, kolika možným nemocem můžete předejít!
1 .V NAŠÍ LEDNICI JE TEPLOTA:
|
2. ZBYLÉ TEPLÉ POKRMY:
|
3. VÝLEVKU U DŘEZU JSME NAPOSLEDY ČISTILI:
|
4. PRKÉNKO, NA KTERÉM JSEM KRÁJELA SYROVÉ MASO:
|
5. MÁLO PROPEČENÉ MASO, HAMBURGER NEBO TATARSKÝ BIFTEK:
|
6. KDYŽ ZADĚLÁVÁM TĚSTO A POUŽÍVÁM SYROVÁ VEJCE:
|
7. PRACOVNÍ DESKU KUCHYŇSKÉ LINKY A DALŠÍ ZAŘÍZENÍ KUCHYNĚ:
|
8. NÁDOBÍ V NAŠÍ DOMÁCNOSTI:
|
9. PO PRÁCI SE SYROVÝM MASEM:
|
10. MASO, DRŮBEŽ A RYBY DOM ROZMRAZUJEME:
|
JAK JSTE V TESTU DOPADLI ?
| 1 | Odpověď B - získáváte 2 body V lednici by měla být teplota 5 °C nebo méně. . Při této a nižší teplotě dochází u většiny bakterií ke zpomalení růstu. Při minus 18 stupních se růst zcela zastaví, bakterie jsou však usmrceny! Doporučujeme občas teplotu uvnitř změnit a případně lednici nechat opravit. |
| 2 | Odpověď B - získáváte 2 body. Teplé pokrmy by se měly zchladit a dát do lednice co nejdříve (nejpozději do 2 hodin po uvaření). V lednici pak mohou být 3 - 5 dní. Jinak se stávají živnou půdou pro celou řadu mikroorganismů. Máte-li pochybnosti o kvalit, rychle jídlo zlikvidujte. |
| 3 | Odpověď A - získáváte 2 body, odpověď B - získáváte 1 bod. Výlevka se často přehlíží, ačkoli v ní částečky potravin, voda a příznivá teplota vytvoří dokonalou živnou půdu pro řadu nebezpečných bakterií. Stačí do ní nalít roztok nějakého dezinfekčního prostředku, například Savo. |
| 4 | Odpověď C - získáváte 2 body,odpověďB - získáváte 1 bod. Pouhé otření utěrkou nestačí. Je nutné dbát na to, aby se maso nedostalo do kontaktu s jinými potravinami, neboť na jeho povrchu mohou být nebezpečné bakterie. |
| 5 | OdpověďBzískáváte 2 body. Maso by se mělo jíst jen dobře tepelně opracované (uvnitř nesmí zůstat krvavé). Jen tak máme jistotu, že se ve všech částech prohřálo na teplotu alespoň 72 °C, která nás obvykle dostatečné chrání před onemocněním. Při vaření v mikrovlnné troubě dodržujte pokyny uvedené výrobcem. Po vaření nechte jídlo stát přibližně 1/4 ohřívací doby, aby se teplo rovnoměrně "rozložilo". |
| 6 | OdpověďBzískáváte 2 body. Jestliže jste zvolili odpověď A, riskujete, že se nakazíte salmonelózou. Bakterie Salmonella enteritidis může být přítomna v syrových vejcích a také v potravinách, které se z nich doma za studena připravují. Jsou to zmrzliny, majonéza i vaječný koňak. Jejich průmyslově vyráběné ekvivalenty jsou bezpečné, neboť se vyrábějí z pasterizovaných vajec. Je proto důležité vejce nebo výrobky z nich zahřát alespoň na 72 °C. |
| 7 | OdpověďC získáváte 2 body. Na omytí je nezbytná voda se saponátem. Tak lze z povrchu nejúčinněji odstranit bakterie. Sama voda nestačí, bakteriím totiž neublíží. Péči věnujte utěrkám i mycím houbám, neboť jejich vlhkost a teplota jsou rájem pro mnoho bakterií. |
| 8 | OdpověďA nebo C získáváte 2 body. Jestliže dáte nádobí na delší dobu odmočit, vytvoříte z vody tekutinu plnou živin, v níž se bakterie rychle množí. Nejlepší je nádobí rychle umýt a nechat oschnout. Mokrým nádobím manipulovat co nejméně. |
| 9 | OdpověďCzískáváte 2 body. Před a po práci s potravinami (zejména syrovým masem) si vždy myjte ruce mýdlem a teplou vodou po dobu nejméně 20 sekund. Pozor také na zranění na ruce! |
| 10 | OdpověďB nebo Czískáváte 2 body. Doporučuje se potraviny rozmrazovat v lednici, mikrovlnné troubě nebo v plastikovém sáčku, ponořeném do studené vody, obměňované každých 30 minut. Okraje rozmrazované potraviny se nesmí ohřát na pokojovou teplotu, při níž se rychle množí bakterie. V mikrovlnné troubě nechte kolem potraviny dostatečný prostor, nejméně 5 cm, aby mohlo teplo dobře proudit. Menší porce se rozmrazují rovnoměrněji. Nikdy nerozmrazujte maso, drůbež nebo ryby volně bez ochlazování studenou vodou a po rozmrazení je ihned zpracujte! |
VYHODNOCENÍ
| 20 bodů: Gratulujeme! Vaše praktiky v kuchyni výrazně snižují zdravotní riziko. |
| 12 až 19 bodů: Zamyslete se nad některými úkony při vaření. Zbytečně ohrožujete zdraví své rodiny. |
| 11 bodů a méně: Pozor! Vaše dosavadní praxe značně zvyšuje možnost zdravotních komplikací. |

STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV
Nové články
-
Zdravá výživa - jednoduché cukry
Sekce: Výživa, Aktualizace: 16.12.2007, Autor: Redakce -
Zdravá výživa - ovoce a zelenina
Sekce: Výživa, Aktualizace: 16.12.2007, Autor: Redakce -
Zdravá výživa - sůl
Sekce: Výživa, Aktualizace: 16.12.2007, Autor: Redakce -
Zdravá výživa - mléko a mléčné výrobky
Sekce: Výživa, Aktualizace: 16.12.2007, Autor: Redakce -
Zdravá výživa - nealkoholické nápoje
Sekce: Výživa, Aktualizace: 16.12.2007, Autor: Redakce

Počasí ve světě



Upoutávky